In questi anni abbiamo avuto modo di incontrare molte mamme che ci hanno manifestato la loro insoddisfazione con i corsi preparto a cui hanno assistito, principalmente a causa di approcci troppo teorici e poco comprensivi di molti aspetti fisici ed emotivi del particolare momento nella vita di una donna che è la gravidanza.
Da questa nostra esperienza professionale, e per alcune di noi, anche personale nasce il nostro corso preparto, che, oltre a preparare le gestanti al momento del travaglio e del parto con nozioni di fisiologia e ostetricia, ha come focus principale un percorso pratico-esperienziale volto al benessere della donna in gravidanza. Le future mamme verranno guidate con esercizi specifici a fare spazio fisico ed emotivo dentro di sé e attorno a sé per accogliere la nuova vita che cresce, per diventare pienamente consapevoli di e sentirsi in armonia con il loro nuovo stato.
In una serie di 8 incontri, verranno presentate tecniche pratiche di rilassamento e mindfulness, verranno guidate le gestanti in tecniche di movimento espressivo e verranno insegnati massaggi di coppia. Non mancheranno anche momenti di condivisione e confronto delle proprie esperienze vissute.
Il nostro corso preparto offre quindi un approccio diverso al sentirsi diventare mamma, un approccio che accompagna la donna anche e soprattutto nella presa di coscienza dei processi emotivi innescati dalla gravidanza.
Ci si confronterà e si lavorerà ad esempio su possibili negatività emotive dovute a:
- gli incombenti cambiamenti della propria vita, come il passaggio dal percepirsi ‘figlio’ al diventare il genitore che si dovrà curare e sarà responsabile di un figlio;
- le trasformazioni del proprio corpo, come ad esempio, la presa di coscienza delle voglie, non solo come manifestazioni di un bisogno corporeo ma anche di una necessità di sentirsi accudite, oppure alla gestione di ansie dovute al parto, spesso atteso come un momento traumatico, doloroso o rischioso.
- modifiche delle interazioni interpersonali e ambientali
Il percorso Funzionale che proponiamo è finalizzato alla costruzione di un rapporto madre-bambino sereno fin da prima della nascita, all’insegna del benessere totale della madre che porta al benessere e alla serenità del bambino durante i mesi di gestazione, al momento del parto e fino ai primi mesi di vita.
Cara Mamma, se questo percorso ti interessa e ti piacrebbe partecipare al nostro corso non esitare a contattarci!